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praticar com mais segurança

O básico de segurança para bondage, impacto e todas as cenas entre um e outro

Nenhum kink é livre de risco, mas a maioria das lesões vem de alguns erros evitáveis: deixar alguém sozinho, cordas apertadas demais, bater no lugar errado ou ninguém saber a hora de parar. Esta página traz o básico que todo praticante deveria saber antes de pegar uma corda ou uma palmatória.

Esta página traz informações gerais da comunidade kink, não orientação médica nem treinamento. Aprenda na prática com pessoas experientes e veja nossas políticas legais (em inglês).

Alguém se machucou agora?

Se alguém não responde, tem dificuldade para respirar, sente dor no peito ou bateu a cabeça, pare, solte a pessoa e ligue para o número de emergência (192 no Brasil, 112 em Portugal). Conte com clareza o que aconteceu: é disso que a equipe precisa para ajudar, e eles já viram de tudo. Os números de cada país estão na nossa página de apoio e linhas de crise.

toda cena

um kit de segurança básico

Deixe ao alcance do top, não em outro cômodo.

bondage e imobilização

Nada em volta do pescoço.

Nenhuma corda, guia de coleira ou tira que possa apertar a garganta, e nunca nada que coloque peso no pescoço. Pressão no pescoço pode causar desmaio rápido e sem aviso.

Nada sobre o nariz e a boca.

Nunca cubra o rosto com algo que vede o ar (fita, plástico filme, saco) e tire a mordaça na hora se a pessoa sentir enjoo ou estiver com o nariz entupido.

confira a circulação e os nervos

Confira mãos e pés a cada poucos minutos. Eles devem continuar quentes, com a cor normal, e conseguir mexer e apertar sua mão. Você deve conseguir passar um dedo por baixo de qualquer corda ou algema.

Dormência, formigamento, agulhadas, dor em choque ou mão fraca são sinais de que um nervo está sendo comprimido. Solte esse ponto na hora, sem esperar a cena acabar. Lesões de nervo podem levar semanas ou meses para se recuperar.

Tome cuidado redobrado onde os nervos passam perto da pele:

equipamento

Se alguém ficar pálido, suado, tonto ou estiver desmaiando: solte a pessoa, deite-a de costas com as pernas elevadas (a menos que ela possa ter machucado a cabeça, o pescoço ou as costas) e mantenha-a aquecida. Se ela não voltar a si em mais ou menos um minuto, ou se bateu a cabeça, ligue para o número de emergência.

impacto

Palmadas, palmatória, chicote de tiras e vara são mais seguros em músculos grandes e bem protegidos, longe de ossos, articulações e órgãos.

Impact play body map, seen from behind Green safer zones on the upper back either side of the spine, the buttocks and the backs of the thighs. Amber caution zones on the shoulders, upper arms and calves. Red zones to avoid on the head, neck, spine, kidneys, tailbone and backs of the knees.

Áreas mais seguras. Aqueça e aumente aos poucos: as nádegas, a parte de trás das coxas e a parte carnuda de cima das costas, dos dois lados da coluna.

De leve, com cuidado. Panturrilhas, ombros e parte de cima dos braços só aguentam impacto leve.

Evite. Cabeça, rosto e pescoço, coluna e cóccix, rins (parte de baixo das costas, logo abaixo das costelas), parte de trás dos joelhos e outras articulações.

Não aparecem no desenho: mãos, pés, a frente do corpo e os genitais. A maior parte do impacto nessas áreas deve ser evitada, ou ser bem leve e negociada.

fazendo direito

depois da cena

Corpo e mente precisam de tempo para baixar a adrenalina. Ofereça água, calor e o aftercare combinado, e confira pele, articulações e mãos. Um desânimo um ou dois dias depois (chamado de drop) é comum tanto para tops quanto para bottoms; uma mensagem no dia seguinte ajuda.

quando procurar ajuda médica

Vergonha não é motivo para esperar. Profissionais de saúde em geral mantêm sigilo, e contar com franqueza o que aconteceu faz você receber o cuidado certo mais rápido.

aprenda primeiros socorros

Um curso básico de primeiros socorros e RCP é uma das melhores coisas que qualquer kinkster, top ou bottom, pode fazer. A Cruz Vermelha e outras organizações oferecem cursos em muitos países, e alguns eventos e clubes kink também dão aulas de primeiros socorros voltadas para a prática. Nossos guias de segurança por atividade e de cordas e bondage (em inglês) explicam os sinais de alerta de cada kink.

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